זוגיות – מתוך הלב שלי לתוך הלב שלך

הנישואים שלך בסַכָּנת פירוק? 

אני מבינה את ההרגשה שלך, כי גם אני הייתי שם. 

ואז החלטה אחת שינתה את הכל –

החלטתי לעזוב את הבעל שלי.

במחשבה לאחור, זו היתה החלטה ששינתה באופן דרמטי את הכיוון בחיי …

לפני 6 שנים החלטתי לעזוב את הקן המשפחתי שלי

אחרי כמעט 3 עשורים של נישואים לבעלי. 

קני ואני לא הסתדרנו, לא הצלחנו לתקשר –

כמעט כל שיחה בינינו הסתיימה בריב קולני, דרמות ורגשות פגועים. 

לא רק שלא הייתי מאושרת

אלא שהרגשתי מותשת לגמרי מהאנרגיה השלילית המתמשכת ששרתה סביבנו.

 

בהתחלה, איך שעזבתי את הבית, הרגשתי חופשיה,

יצאתי לעצמאות שייחלת אליה בפעם הראשונה בחיי.

את חייבת להבין, אני עם בעלי מאז גיל 16.

מעולם לא הייתי לבד רק עם עצמי.

כל מה שרציתי, היה לגלות מי זאת בעצם אסתי. 

 

ועדיין, זו היתה תקופה מאוד קשה לכולנו:

לי, לבעלי ולשני ילדנו הבוגרים;

זה לא היה קל.

הרבה זעם, עצבים ובכי.

 

אבל הייתי חייבת לעשות את הצעד הזה!

הייתי חייבת את זה לעצמי.

הרגשתי שהזמן שלי להבין מה קורה אצלי בפנים.

 

הייתי לבד עם עצמי לחודשים בערך,

ואחרי שתחושת האופוריה הראשונית התפוגגה לאיטה,

נשארתי עם תחושת ריקנות נוראית. 

רגשות האשמה התחילו לכרסם בתוכי.

הרגשתי אחראית לפירוק המשפחה שלי.

 

ואז,

לאט-לאט

אפשרתי למעטה הברזל שבניתי סביבי להשתחרר.

לראשונה. 

 

פתאום הצלחתי לראות דברים מנקודת ראות שונה.

נקודת המפנה היתה כשהבנתי שאני זאת שאחראית על האושר שלי.

ולא, אין כל קשר לנסיבות חיצוניות.

 

הניסיון הזה לימד אותי שיעורים רבים.

כתבתי עליהם בספר הראשון שלי,

שאותו השקתי פה, בישראל. 

 

 זמן קצר לאחר שחזרתי הביתה

קיבלתי תגובות ופניות מאנשים.

והבנתי שגם הם השיגו תובנות מתוך הספר שלי,

ואז החלטתי ללמוד להיות מאמנת מוסמכת.

רציתי לעזור לנשים ולזוגות נוספים

להתגבר על האתגרים בחיי הנישואים שלהם.

 

אנחנו צריכות להבין ולהפנים שתמיד יש תקווה,

כל עוד יש רצון לשפר. 

 

איכות החיים שלנו תלויה רובה ככולה ברמת המודעות והפרספקטיבה שלנו –

כל אחד רואה את המציאות בדרך הייחודית שלו.

 

כאשר את נמצאת בעין הסערה,

ממש בתוך המערבולת הזו,

מאוד קשה להיות אובייקטיבית ולראות את המציאות כפי שהיא. 

 

אבל האמת היא שישנן זוויות שונות שמהן את יכולה להסתכל על מצבך. 

ברגע שאת מאפשרת לעצמך לעשות זאת,

פתאום מתגלה בפנייך תמונה שונה לחלוטין מכפי שראית אותה עד עכשיו. 

 

אם את חווה זמנים מאתגרים במערכת היחסים האינטימית שלך,

את חייבת להבין:

יש לך חלק אינטגרלי במשוואה הזו…

גם לך היה חלק ביצירת המצב שאת חווה, ולכן עלייך לקחת אַחרָיוּת.

 

אם את מרגישה אבודה וחסרת תקווה,

תרשי לי לעזור לך?…

בואי איתי לראות דברים מפרספקטיבה רחבה יותר,

בואי נסתכל על דברים ביחד,

בואי נראה מה בשליטתך ובתחום האחריות שלך,

מה לא,

ומה הדרך הטובה ביותר להתמודד עם שניהם.

 

לכל החלטה שאת מבצעת יש השלכות.

בואי נזכור את זה.

למרבה הצער,

לא תמיד אנחנו יודעות לבחור את ההחלטות שהכי נכונות עבורנו. 

 

 אני כאן כדי ללוות אותך,

להבין אותך,

להיות לצידך.

לחכות שתוכלי להגיע לתובנות ולהחלטות

שישרתו אותך

ואת הסובבים אותך 

בדרך הטובה ביותר האפשרית.

 

תמיד יש לך את היכולת לשלוט בעצמך

ולשלוט באנרגיה שאת מביאה איתך לכל מקום שאליו את הולכת. 

אני נהנית ומתמלאה מלעזור לאחרים

למצוא ולהתחבר לאור הפנימי שלהם,

לכוח הפנימי שלהם,

שהם לא תמיד מודעים אליו.

הייעוד והתשוקה הגדולה ביותר בחיי

היא להדריך זוגות איך ליצור את “שביל הזהב” חזרה זה לזה,

כי אני יודעת שזה אפשרי,

לא משנה כמה נורא וקשה המצב נכון עכשיו.

החיים האמיתיים מתחילים כשמצאנו את בני הזוג שלנו.

אז אנחנו נולדים יחד כישות אחת.

זו זוגיות אמיתית.

ה’יחד’ עושה את הקשר הזוגי למקודש.

את בטח עכשיו מחייכת בציניות,

ואומרת לעצמך: ממש…

אני מבינה אותך,

הייתי שם. 

חוסר ההבנה,

ותחושות של קורבנות,

כעס,

טינה

מסכנות ועוד,

גרמו לחוסר אמון בעצמי ובזוגיות ארוכת השנים שלי וכמעט הביאו לפירוק מערכת היחסים שלי. 

כשהגעתי לנקודת אל חזור ופשוט עזבתי,

לא ידעתי להסביר לעצמי למה אני עושה את זה.

רק כשהייתי לבדי,

הבנתי.

היום אני מודעת לכך שבכדי שהיחסים הזוגיים  יצליחו,

כלומר:

תהיה אהבה,

יהיה כבוד הדדי,

תהיה שיתופיות –

אנחנו צריכים להתרגל לתת מעצמנו.

והשינוי?

הוא חייב לבוא מעצמנו. 

לחכות עד שמשהו יקרה?

לא, זה לא עוזר, יקירתי.

מי שמחכה – תמיד יחכה.

צריך לקחת החלטה.

לעשות בחירה.

מדובר פה בחיים שלך!

בהחלטה שמשפיעה ישירות על כל המשפחה שלך!

  

מאז שהבנתי את זה,

התחלתי לעבוד יותר על מה שקורה בינינו,

כן, גם היום אני עובדת על זה.

תמיד אפשר להשתפר עוד.

זה לא פוטוגני, להתמיד.

זה לא נוצץ וקסום להיות במצב של לא לוותר לעצמי.

כן, גם כשקשה.

במיוחד כשקשה.

  

כי קשר בריא הוא כזה שמאפשר צמיחה והתפתחות תמידית של האישיות שלנו,

שגורם לנו להיות טובים יותר עם עצמנו ובמרחב הקיים בין שנינו.

 

זו המשימה של כולנו,

כבני אדם באופן אישי,

זוגי,

וגם עם אחרים בחברה.

 

אין לי כאן גלידה מפנקת בשבילך על הרגע הראשון,

הגלידה תגיע בסוף.

אחרי המנה העיקרית.

 

כרגע, אני יכולה לצטט לך את צ’רצ’יל

שהבטיח לעם הבריטי דם, יזע ודמעות.

 

הדם שלך כבר נשפך,

הדמעות שלך כבר זלגו,

אז בואי להזיע איתי על כמה דברים קטנים

נחתור בכל הכוח, ונשחה ביחד את הגלים האלה

שמי שצולח אותם טועם חיי גן עדן עלי אדמות.

 

את באה?